山田先生のバランスに関する指導。

人は「当たり前のこと」を当たり前に幸福であると認識することが難しい。

準備運動から、シャフトのみ、重量を避け、「かかと」を浮かせた状態、「つま先」を同様にした肢位でスナッチ動作を行う。

最後に地に足をしっかりつけた状態で行うと、まったく今までと感覚が異なる体験ができる。

つま先から、踵まで満遍なく使用できることがこんなに有難いとは！！

山田先生も、「両足ありがとう」と言ってやりましょうとの声掛けがありました。