できないことはないと考えます。 県庁勤務の小林さんはウエイトリフティング協会の理事長を長年経験して、現在５９歳ですが、魅せてくれたス…

金曜日はウエイトリフティング教室。 現在小学生を指導中。 小学生なので、競技種目の指導ではなく、フリーウエイトに慣れ親しむよ…

新年なので、短編のモチベーション動画からです。 短編ながら、トレーニングのノウハウが凝縮され、自分なりのInputができる言葉です…