最近、また若い方の体験が増えています。会員の友人関連ですが、３人でつるんで楽しそうに器具を触っているのを観ると微笑ましく思えます・・。

継続できるかどうか、ということよりも、体験するなかで、器具を正確に扱い、体を発達させることの難しさ、自分の「こころの弱さ」を知ることは今後の人生において大きなプラスになると考えます。

嫌なことでもやらなければならないことは、主体的に取り組むことで、自分のモチベーションに働きかけることになり、質の高い仕事につながることは間違いありません・・。ましてや基礎体力トレーニングは、モチベーション自体を支えるものであり、最も重要な日課にするべきものと考えます・・。