今回は、ハイクリーンからの連続ジャークという連続試技を想定した練習。 試合では、完全に呼吸が整わない状態で試技を行う場合が出てきます…

当協会は市民大会の運営も請け負っています。 とてもレベルの高いものではないですが、それぞれの立場での一生懸命が「感動」と「共感」を呼…

今日は、短時間なので小学生と中高校生を同時に指導されました山田先生。とても大変でした。 小学生には基本的なバランスの指導。体がぶれた…

新しいお友達の体験です。 お母さまの都合で教室開催の前に参加。全国レベルのウエイトリフティング選手であったお母さまの意欲と期待が伝わ…

坂井高校にして行われ、当協会のジュニアメンバーも参加しました。 記録も更新できてだんだん顔つきも変わってきているようです。 指…

開催しました。 市民大会に向けてベンチプレス大会も行っています。 新しい方も参加できて良かったです。 …

全日本ウエイトリフティング選手権大会」が福井県で開催されます。 とても名誉なことです。 令和７年４月２４日（水）～２７日（日）…

最近新しい中学生が練習生となられました。 どのような組織やコミュニティでも「新しい風」は重要で、他の練習生の新たな活気を呼び起こし、…

１年以上ジムを継続する人は、数パーセントらしい。 筋トレがなかなか習慣にできないのは、脳科学的に「運動より休養を好む」というシステム…

お尻が先に上がってしまうと、良いポジションでジャンプできない。山田先生の指摘はとても的確。 週一の教室では、なかなかその効果が享受さ…