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202412/8

新記録挑戦の意義

新記録への挑戦を促すのは、「恐怖心」の克服でもあると考える。 辛いだけでなく、バランスを保つこと、そして怖い。 昔は、少し危険…

202411/23

トレーニングとは?

今日の山田先生は、「軸」を意識するということを主眼に置いた指導であると理解しました。 常に体の軸を意識することは、いかに連動して体を…

202411/17

モチベーション

毎週の練習は欠かさない。 中でも、ウエイトの練習日が待ち遠しくて仕方ないと言ってくれる子がいて、 とても嬉しくなる。 い…

202411/9

成功と失敗

試合が近く、ルールの説明と実践に伴う試技。 結果には「成功」と「失敗」がある。 どちらも育てるためには重要な体験。 失敗…

202411/3

大掃除

2024年大掃除終了です。 昨日の大雨に関わらず、晴天です。 とても気持ちが高揚しますね。有難いです。 …

202410/27

エキスパート

ベテラン中学生は、エキスパート2人の目から細かいフォームの指導。 全日本チャンピオンや結果を出している先輩からのものは視点が違う。 …

202410/27

バランスについて

山田先生のバランスに関する指導。 人は「当たり前のこと」を当たり前に幸福であると認識することが難しい。 準備運動から、シャフト…

202410/20

カオス

ジュニア・ウエイトリフティング教室 今週は人数が過多でカオス状態。 でも山田先生が来て頂けると一安心です。 トレーニング…

202410/13

ジュニア・ウエイトリフティング教室

本日は新しい小学生が参加。 子供達の競争心はすさまじい。 いくら新記録を出しても、フォームに課題が残る。 それを理解して…

202410/9

新しい仲間

ジュニアだけでなく、大人のウエイトリフティングも勿論継続して練習が行われています。 県大会目指して取り組むことで、モチベーションも上…

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