© 福井市ウエイトリフティング協会 All rights reserved.

連続動作
今回は、ハイクリーンからの連続ジャークという連続試技を想定した練習。
試合では、完全に呼吸が整わない状態で試技を行う場合が出てきます。
その状態でも、正確な自分のパフォーマンスを発揮することが求められます。
考えてみれば、これからの学生生活や社会に出てからも、自分が「こうなりたい」「このようにしたい」と思うことが叶わないことが殆どかもしれません。


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今回は、ハイクリーンからの連続ジャークという連続試技を想定した練習。
試合では、完全に呼吸が整わない状態で試技を行う場合が出てきます。
その状態でも、正確な自分のパフォーマンスを発揮することが求められます。
考えてみれば、これからの学生生活や社会に出てからも、自分が「こうなりたい」「このようにしたい」と思うことが叶わないことが殆どかもしれません。